曾经的治疗情况和效果： 吃过钙片

想得到怎样的帮助：需要一种有效健康的增高药

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目前并没有被国家认证的效增真正意义上的有效增高药物。身高主要受遗传、求健营养、康增运动和睡眠等多种因素影响。推荐吃钙片在一定程度上可以补充钙质，国家高药高药但对于身高的认证增长作用有限。如果您想要增高，效增建议您保证充足的求健睡眠，因为生长激素在睡眠中分泌较为旺盛；同时，康增要保持均衡的推荐饮食，摄入足够的国家高药高药蛋白质、维生素和矿物质；适量的认证运动，如篮球、效增跳绳等，也有助于身高的增长。如果您对自己的身高有疑虑，建议您咨询专业医生，进行全面的评估和建议。